Centro Mindfulness

è attivo il centro mindfulness

ogni settimana a monticelli terme, parma

gli psicologi dell'equipe leaves conducono una meditazione di mindfulness rivolta a tutti

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IL CENTRO MINDFULNESS


poliambulatorio maria luigia

È attivo il Centro Mindfulness al Poliambulatorio dell'Ospedale Maria Luigia di Monticelli Terme, Parma.

Ogni Mercoledì sera, dalle 19.30 alle 20.30, gli psicologi dell'equipe Leaves aiutano, tutti coloro che lo desiderano, a scoprire e approfondire la mindfulness.

Il centro nasce dal desiderio di diffondere questa pratica di meditazione e consentire a chiunque di poter apprenderla e approfondirla per il proprio benessere fisico e mentale
foglia verde

Che cos'è la mindfulness?

La mindfulness è un tipo di meditazione, senza alcun tipo di implicazione a carattere religioso, utilizzato da tempo nella pratica clinica dei medici e psicologici. I principali obiettivi sono lo sviluppo di un'attenzione consapevole e l'incremento di comportamenti meno reattivi nei confronti di emozioni, pensieri e sensazioni.

a cosa serve?
  • gestione dello emozioni negative dello stress
  • effetti positivi per la memoria, l'apprendimento e l'attenzione
  • migliore gestione delle situzioni di dolore acuto e cronico

L'equipe del Centro Mindfulness

Leaves - Psicologia Applicata

Cristina Magni Psicologa Cristina Magni
Enea Filimberti psicologo Enea Filmberti
Giovanni Zucchi psicologo Giovanni Zucchi
Jennifer Faietti psicologa Jennifer Faietti
Nicola Maffini Nicola Maffini

Tutti gli psicologi dell'equipe Leaves sono clinici esperti di Mindfulness. Grazie ad un costante lavoro di aggiornamento e condivisione offrono meditazioni ed esercizi derivanti dalle più recenti scoperte della psicologia moderna. Sperimenta la Mindfulness con noi

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Ogni mercoledì sera, presso il poliambulatorio Maria Luigia, via Montepelato Nord 41, a Monticelli Terme, dalle 19.30 alle 20.30 uno psicologo guiderà una meditazione di mindfulness.

Le serate sono aperte a tutti coloro che vogliono conoscere la mindfulness ma anche a coloro che già la conoscono e che cercano un luogo dove poterla praticare con regolarità.

E’ necessario iscriversi ad ogni singola serata comunicando la propria presenza via mail all’indirizzo leaves@ospedalemarialuigia.it entro le 16.30 del giorno stesso oppure chiamando il numero 0521 682500

la partecipazione prevede un contributo a serata di 10€
logo leaves
logo maria luigia 2
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