CENTRO MINDFULNESS

Il Centro Mindfulness dell'Ospedale Maria Luigia è un luogo in cui poter praticare la mindfulness seguiti da psicologi formati nella pratica meditativa. Inoltre il Centro propone, durante l'anno, numerosi corsi psicologici aperti a tutti per imparare a governare le proprie emozioni, orientare la vita verso i propri valori e ritrovare o mantenere salute e benessere psicologico.

A causa dell'emergenza COVID i percorsi si svolgono intermente ONLINE

Qui di seguito i percorsi in partenza e quelli già svolti

“UNA BOCCATA D’ANSIA” – ONLINE

“UNA BOCCATA D’ANSIA” – ONLINE

Come combattere l’ansia? Smettendo di combatterla! E’ questo il tema centrale del percorso online di gruppo “Una boccata d’ansia” promosso dal Centro Mindfulness dell’Ospedale Maria Luigia. Il...