La mindfulness è una forma di meditazione che focalizza l’attenzione sul momento presente coltivando un atteggiamento non giudicante (Kabat-Zinn, 1994). Più specificatamente con il termine mindfulness ...
Conoscere le nostre emozioni è il primo passo per poter imparare a gestirle. Per questo nasce il percorso “Nice to Meet You” promosso dal ...
Centro Mindfulness Parma E’ attivo il Centro Mindfulness presso il poliambulatorio dell’Ospedale Maria Luigia di Monticelli Terme, Parma. Ogni mercoledì sera, dalle 19.30 alle ...
In partenza giovedì 20 giugno il percorso “Una boccata d’ansia Vol.2”. Il percorso di 4 incontri a cadenza settimanale dedicato a chi ha già partecipato ad un ...
“Il benessere in coppia” è il nuovo percorso per migliorare la propria relazione di coppia. Il corso è aperto a tutti e si svolgerà presso ...
Nel panorama della neuropsicologia e delle neuroscienze affettive, un nome spicca per il contributo pionieristico offerto volto alla comprensione del funzionamento emotivo: Jaak Panksepp ...
Nel corso degli anni sta crescendo l’interesse e la curiosità verso la mindfulness, una forma di meditazione che ha le sue origini nella filosofia ...
Ripartono i corsi Leaves per il benessere psicologico presso il Centro Mindfulness dell’Ospedale Maria Luigia. Con l’inizio del 2018 inizia la nuova stagione dei corsi Leaves ...
Presso il poliambulatorio dell’Ospedale Maria Luigia è possibile affrontare un percorso di psicoterapia attraverso l’Acceptance and Commitment Therapy sia in presenza che in modalità ...
Meditazioni di mindfulness al Centro Mindfulness dell’Ospedale Maria Luigia. Da lunedì 9 ottobre il Centro Mindfulness raddoppia le serate di apertura. Sarà quindi possibile ...