Il dolore psicologico è una condizione che, prima o poi, investe chiunque. La vita infatti porta con sè momenti difficili come la perdita di una ...
L’assertività è quella peculiare capacità comunicativa che consente alle persone di far valere i propri punti di vista, bisogni ed esigenze nel pieno rispetto ...
In questa intervista di Alberto Grossi alla dottoressa Elena De Bernardis, psicologa e psicoterapeuta e Responsabile del servizio di Psicologia dell’Ospedale Maria Luigia vengono ...
La DBT (Dialectical Behavior Therapy), conosciuta in italiano come terapia dialettico comportamentale, rappresenta uno degli approcci psicoterapeutici più efficaci e studiati degli ultimi decenni. ...
La matrice ACT, ideata da Kevin Polk, è un facilitatore grafico utilizzato in psicoterapia per favorire la flessibilità psicologica dei pazienti. Si basa sui costrutti ...
Nell’era digitale, la psicoterapia ha attraversato una rivoluzionaria trasformazione, adattandosi alle esigenze di un mondo sempre più connesso. Questa evoluzione ha portato alla nascita ...
La motivazione è una forza invisibile ma estremamente potente che orienta il comportamento umano, sostenendo l’impegno, la perseveranza e la capacità di affrontare gli ...
In alcuni momenti della vita lo stress diventa una presenza costante: non solo una risposta temporanea a una difficoltà, ma uno stato di tensione ...
La regolazione emotiva è un complesso costrutto che caratterizza i processi che consentono ad un individuo di gestire l’arousal emotivo. Ossia i meccanismi psicologici ...
Con il termine burden del caregiver si intende una particolare risposta allo stress cronico che viene percepito dai caregiver e dovuto alle loro azioni di cura nei ...