Le tecniche di rilassamento per l’ansia con maggiore supporto scientifico sono tre: la respirazione diaframmatica, il rilassamento muscolare progressivo e il training autogeno. Agiscono ...
Il benessere nella relazione di coppia non dipende dall’assenza di conflitti, ma dal modo in cui i partner comunicano, gestiscono i disaccordi e si ...
Le “psicoterapie della terza onda” sono un insieme eterogeneo di nuove forme di psicoterapia che si sono sviluppate negli ultimi 20 anni. Tra le ...
Nel panorama della neuropsicologia e delle neuroscienze affettive, un nome spicca per il contributo pionieristico offerto volto alla comprensione del funzionamento emotivo: Jaak Panksepp ...
Il 20 dicembre 2018 presso la sala convegni dell’Ospedale Maria Luigia a Monticelli Terme si terrà il congresso dal titolo “Le comorbilità dello spettro ...
In questa intervista a Mindset, il dott. Fulvio Arnone racconta i profili psicologici che spesso si accompagnano a problematiche di obesità grave. L’obesità infatti non ...
Nel corso degli anni sta crescendo l’interesse e la curiosità verso la mindfulness, una forma di meditazione che ha le sue origini nella filosofia ...
Mindset, la mente e il racconto. Il programma radiofonico condotto da Alberto Grossi e realizzato grazie al contributo dei professionisti dell’Ospedale Maria Luigia diventa ...
Il benessere psicologico non coincide con il sentirsi felici o con l’assenza di disturbi, ma descrive il grado in cui una persona funziona pienamente, ...
Gestire le proprie emozioni con i figli significa, prima ancora di educare il bambino, imparare a riconoscere e regolare ciò che proviamo noi adulti ...